{"id":3815,"date":"2026-09-10T07:13:33","date_gmt":"2026-09-10T07:13:33","guid":{"rendered":"https:\/\/drcristinavaduva.com\/sangrado-nasal-frecuente\/"},"modified":"2026-09-10T07:13:33","modified_gmt":"2026-09-10T07:13:33","slug":"sangrado-nasal-frecuente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drcristinavaduva.com\/ro\/sangrado-nasal-frecuente\/","title":{"rendered":"Me sangra la nariz muy a menudo: causas del sangrado nasal frecuente y cu\u00e1ndo acudir al otorrino"},"content":{"rendered":"

Te suenas la nariz y el pa\u00f1uelo sale manchado. Est\u00e1s trabajando, notas algo templado en el labio y otra vez es sangre. O te despiertas con la almohada manchada sin haberte dado ni un golpe. Un episodio aislado de sangrado nasal lo hemos tenido casi todos y no suele significar nada. El problema es cuando se repite: dos o tres veces al mes, todas las semanas, incluso a diario en seg\u00fan qu\u00e9 \u00e9pocas del a\u00f1o.<\/p>\n

\n \"white
\n<\/figure>\n

El sangrado nasal frecuente<\/strong>, lo que en medicina llamamos epistaxis<\/strong> de repetici\u00f3n, es uno de los motivos de consulta m\u00e1s habituales en otorrinolaringolog\u00eda. Y tambi\u00e9n uno de los que m\u00e1s se normaliza: la mayor\u00eda de los pacientes que atiendo en drcristinavaduva.com<\/a> llevan meses o a\u00f1os sangrando antes de decidirse a mirar qu\u00e9 est\u00e1 pasando dentro de su nariz. La buena noticia es que casi siempre hay una causa concreta, localizable y tratable.<\/p>\n

Por qu\u00e9 sangra la nariz con tanta facilidad<\/h2>\n

La nariz es una de las zonas m\u00e1s vascularizadas del cuerpo. En la parte anterior del tabique nasal existe una red de peque\u00f1os vasos sangu\u00edneos muy superficiales, el llamado plexo de Kiesselbach, que est\u00e1 justo debajo de una mucosa muy fina. Cualquier agresi\u00f3n sobre esa zona (sequedad, rascado, un estornudo fuerte, un cambio de presi\u00f3n) puede romper un capilar y provocar una hemorragia nasal<\/strong>.<\/p>\n

Por eso la inmensa mayor\u00eda de los sangrados son anteriores, salen por la parte delantera de la fosa nasal y se controlan con una compresi\u00f3n bien hecha. Los sangrados posteriores, que caen hacia la garganta y son m\u00e1s dif\u00edciles de cortar, son menos frecuentes y suelen darse en personas mayores o con otros problemas de salud.<\/p>\n

Causas del sangrado nasal recurrente<\/h2>\n

Sequedad de la mucosa nasal<\/h3>\n

Es la causa n\u00famero uno. Calefacci\u00f3n en invierno, aire acondicionado en verano, ambientes secos, trabajos con polvo o productos irritantes. La mucosa se deshidrata, se forman costras y, al retirarlas o al sonarse, el vaso que hay debajo se rompe. Es el t\u00edpico paciente que sangra siempre de la misma fosa y casi siempre en la misma \u00e9poca del a\u00f1o.<\/p>\n

Rascado y manipulaci\u00f3n<\/h3>\n

Tocarse la nariz es un gesto casi inconsciente, sobre todo en ni\u00f1os. Cada vez que se arranca una costra, la herida vuelve a abrirse antes de haber cicatrizado del todo, y el c\u00edrculo se perpet\u00faa: m\u00e1s costra, m\u00e1s picor, m\u00e1s rascado y m\u00e1s sangrado.<\/p>\n

Rinitis y abuso de sprays nasales<\/h3>\n

Una nariz inflamada de forma cr\u00f3nica sangra con m\u00e1s facilidad. La rinitis al\u00e9rgica mantiene la mucosa irritada, y algunos tratamientos mal utilizados tambi\u00e9n pasan factura: los descongestivos usados a diario resecan y atrofian la mucosa. Si adem\u00e1s de sangrar llevas tiempo dependiendo del espray para respirar, te interesa leer lo que ocurre con la rinitis medicamentosa por el uso continuado de spray nasal<\/a>, porque ambos problemas suelen ir de la mano.<\/p>\n

Tabique desviado y alteraciones estructurales<\/h3>\n

Un tabique desviado hace que el aire entre de forma turbulenta y golpee siempre en el mismo punto de la mucosa, que se reseca y sangra una y otra vez. Es muy habitual que el paciente con epistaxis de repetici\u00f3n tambi\u00e9n respire peor por un lado; si es tu caso, aqu\u00ed explico por qu\u00e9 se puede tener una fosa nasal siempre tapada<\/a> y qu\u00e9 hay detr\u00e1s. En estos pacientes, tratar solo el sangrado sin corregir la causa estructural es empezar la casa por el tejado.<\/p>\n

Medicamentos y problemas de coagulaci\u00f3n<\/h3>\n

Los anticoagulantes y antiagregantes (sintrom, apixab\u00e1n, aspirina y similares) no provocan el sangrado, pero hacen que cualquier peque\u00f1a rotura sangre m\u00e1s y durante m\u00e1s tiempo. Lo mismo ocurre con algunas alteraciones de la coagulaci\u00f3n. Si tomas esta medicaci\u00f3n y has empezado a sangrar a menudo, no la suspendas por tu cuenta: cons\u00faltalo, porque casi siempre se puede solucionar el problema nasal sin tocar el tratamiento.<\/p>\n

Hipertensi\u00f3n y otros factores<\/h3>\n

La tensi\u00f3n arterial mal controlada no suele iniciar la hemorragia, pero s\u00ed dificulta que se corte una vez empezada. Y aunque es poco frecuente, un sangrado repetido siempre por la misma fosa, sobre todo si se acompa\u00f1a de obstrucci\u00f3n progresiva o dolor, obliga a explorar la fosa por dentro para descartar lesiones menos habituales. Es una de las razones por las que la epistaxis de repetici\u00f3n merece una exploraci\u00f3n con endoscopio, no solo un vistazo r\u00e1pido.<\/p>\n

C\u00f3mo cortar una hemorragia nasal correctamente<\/h2>\n

La mayor\u00eda de los sangrados se controlan en casa si se hace bien. El problema es que casi todo el mundo lo hace al rev\u00e9s:<\/p>\n